Jus de pastèque à l'extracteur

Ce jus est délicieux, rafraichissant et bienfaisant ! La meilleure extraction se fait avec la peau. Choisir une pastèque Bio... On peut faire le jus sans la peau, il sera moins parfumé....

Temps de préparation10

Type de plat: Diète, Drinks, Monodiète

Cuisine: Boisson santé, Sans gluten, Vegan, Végétale

Keyword: aliment cru, boisson santé, jus de pastèque

Portions: 1 litre

Auteur: bymima.com/blog

Cost: 2€

Equipment

extracteur de jus

Ingrédients

1,8 Kg de pastèque bio on garde la peau
1 petit morceau de gingembre
quelques feuilles de menthe optionnel
1 c. à café de farine de Chia, ou de graines de Chia

Instructions

Laver la pastèque et la couper en morceaux pouvant passer l'encollure de votre extracteur.
Faire passer les morceaux l'un après l'autre.
Ajouter le gingembre.
Servir bien frais avec des feuilles de menthe froissées.
Pour un cocktail santé, ajouter 1 c. à café de farine ou de graines de Chia !