Pancakes vegan et sans gluten - rapide et facile !
Pour un petit déjeuner cocooning !
Temps de préparation10 minutesmin
Temps de cuisson15 minutesmin
Type de plat: Brunch, petit déjeuner
Cuisine: vegan et sans gluten
Keyword: pancake, sans gluten, sans lait, sans oeuf, vegan
Servings: 10pancakes
Author: Mimagusta
Ingrédients
75Gde poudre d'amande
100Gde farien de rizou un mix riz sarrasin
20Gde fécule de maïs
1C à Soupe de sucre rouxoptionnel
1pincéede selKala Namak pour donner un goût d'oeuf
de la vanille pour parfumer
200Ml de lait végétal
2C à Soupe d'huile
corps gras pour la cuisson.On peut cuire le pancake à sec si on préfère
Instructions
Mélanger tous les ingrédients secs ensemble.
Ajouter les ingrédients liquides et remuer.
Fouetter vivement.
Faire chauffer une poêle, et déposer un petite quantité de pâte à la fois. Laisser cuire à feu moyen.
Le pancake est prêt à être retourné quand il se forme des bulles à la surface. Retourner et poursuivre la cuisson.
On peut ajouter des myrtilles à même la pâte avant de retourner le pancake.
Empiler les pancakes cuits et les arroser de sirop d'érable. Décorer avec des myrtilles et des framboises.
Astuce :
Pour accompagner les pancakes, vous pouvez servir des compotes, de la crème glacée végétale, de la pâte à tartiner au chocolat, de la confiture, des fruits...
On peut aussi les consommer en version salée ! Ne pas mettre de sucre dans la recette. Accompagner les pancake de légumes sautés, de mayo végan, de ketchup, de tofu grillé....